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Bald werden die Zeiten der MIQ-Aufenthalte (Managed Isolation and Quarantine) eine schöne (oder weniger schöne) Erinnerung in der Ferne sein. Aber wenn Sie in naher Zukunft doch einmal eine solche Einrichtung besuchen müssen – nehmen Sie sich den Rat der Straßenrennen-Meisterin und erfahrenen Reisenden Courteney Lowe (Gewinnerin der neuseeländischen Straßen-Meisterschaft 2013) zu Herzen.
Im Juli 2020 stieg ich in ein Flugzeug von meinem ‚amerikanischen‘ Zuhause in Asheville, NC, zu meinem anderen Zuhause in Tauranga, Neuseeland.
Ich hatte keine Ahnung, wie es sein würde, 14 Tage lang in einem Hotelzimmer zu bleiben, und ich kann nicht behaupten, dass ich darauf vorbereitet war. Da ich zu diesem Zeitpunkt noch Straßenradrennen auf Elite-Niveau fuhr, hatte ich organisiert, dass ein JetBlack-Trainer und mein Fahrrad zu mir geliefert werden, damit ich während der verbleibenden US-Saison in meinem Zimmer weiter trainieren konnte.
Nach meiner Ankunft wurde mir auch all das Kleinzeug bewusst, an das ich nie gedacht hätte: ein US-NZ-Adapter, eine Kaffeepresse, Zahnpasta, Shampoo und Conditioner sowie UNMENGEN AN FEUCHTIGKEITSCREME wegen der 24/7-Klimaanlage.
Ich bekam ein Zimmer in einem Hotel in Auckland mit Fenstern – allerdings waren diese verschlossen, und der Spazierbereich verlief um ein paar Parkplätze herum, auf denen zu laufen ich mich einfach nicht überwinden konnte (ich war gerade mitten aus dem Sommer in einen ziemlich kalten, regnerischen neuseeländischen Winter gekommen).
Da ich nach wie vor Wettkämpfe bestritt, stand ich unter großem Trainingsdruck, und ich denke, das hat mir geholfen, das Ganze durchzustehen – Arbeit + Training + Netflix. Gar nicht mal so schlecht.
Anderthalb Jahre später reiste ich zurück nach Neuseeland, und dieses Mal war ich bestens vorbereitet!
Meine Eltern hatten mein Fahrrad, meinen Trainer, Kaffee, einen Konverter und alle wesentlichen Dinge eingepackt und bereitgestellt, um sie mir zu bringen. Ich fühlte mich absolut bereit für zehn Tage mit all meinen Sachen, bis man mir mitteilte, dass ich in die Einrichtung in Christchurch umgeleitet würde.
Nach dem anfänglichen Ärger, der in einen totalen Nervzzusammenbruch überging, musste ich in den Planungsmodus umschalten und setzte einen SOS-Ruf ab. Zum Glück besuchte mein Onkel an diesem Wochenende Christchurch und rettete mich mit einem Konverter und Kaffee.
Mein Social-Media-SOS brachte etwa 15 Fahrradoptionen ein, und Murray von JetBlack schickte mir mein absolutes Wunderwerk, den JetBlack VOLT™ Smart Trainer.
Nachdem die erste Frustration verflogen war, begann ich viele positive Aspekte an der Situation zu finden.
Dieses Mal öffnete sich beispielsweise mein Fenster, und diese wunderbar warme, frische Luft veränderte alles. Und der Spaziergang war bei 27 Grad Hitze weitaus verlockender! Ich konnte dreimal täglich eine 110-Meter-Runde gehen, jeweils bis zu anderthalb Stunden lang. An einem Tag absolvierte ich einen 8-km-Spaziergang! Ich würde dies jedoch nicht in Birkenstocks empfehlen.
Als das Fahrrad geliefert wurde, erhielt ich eine sehr streng formulierte Ansage von den „Gastgebern“, die mich anwiesen, den Trainer nur zu bestimmten Tageszeiten zu nutzen, um die Nachbarn nicht zu stören.
Was sie nicht wussten: Mein JetBlack gehört wahrscheinlich zu den leiseseten Trainern auf dem Markt, und der Fernseher im Nebenzimmer war weitaus lauter als der Trainer (und mein Nachbar sah wiiiirklich gerne fern).
Als ich dieses Mal in die MIQ kam, hatte ich deutlich weniger Stress bezüglich des Trainings. Ich beschloss, 2020 mit dem Rennsport aufzuhören und mich auf die Arbeit zu konzentrieren, aber ich hege – und werde immer hegen – eine Leidenschaft (vielleicht auch eine Obsession) für das Radfahren. Daher war es unerlässlich, mein JetBlack-Setup betriebsbereit zu haben, um mich in Bewegung zu halten und zu schwitzen.
Dies wiederum hielt meine mentale Gesundheit im Gleichgewicht und machte meine zehn Tage in Isolation produktiver und weniger belastend.
Am Ende der MIQ konnte ich fast sagen, dass ich mich erholt fühlte, mit der Arbeit (und Netflix!) komplett auf dem Laufenden war und ehrlicherweise etwas fitter als bei meiner Ankunft. Ich lernte auch die Lieferung von Lebensmitteln sowie sauberer, gefalteter Wäsche zu schätzen und konnte nicht verstehen, warum das zu Hause nicht einfach so weiterging!? Ich bin den Menschen, die mich mit dem Notwendigen versorgt haben, und dem Personal des The Elms Hotel in Christchurch, das alles darangesetzt hat, meine „Gedankenspiele“ bzw. Haftzeit so stressfrei wie möglich zu gestalten, außerordentlich dankbar.
Am Ende der MIQ konnte ich fast sagen, dass ich mich erholt fühlte, mit der Arbeit (und Netflix!) komplett auf dem Laufenden war und ehrlicherweise etwas fitter als bei meiner Ankunft.
Ich lernte auch die Lieferung von Lebensmitteln sowie sauberer, gefalteter Wäsche zu schätzen und konnte nicht verstehen, warum das zu Hause nicht so weiterging!?
Ich bin den Menschen, die mich mit dem Notwendigen versorgt haben, und dem Personal des The Elms Hotel in Christchurch, das alles darangesetzt hat, meine „Haftzeit“ so stressfrei wie möglich zu gestalten, außerordentlich dankbar.